잇몸 내려앉음(잇몸퇴축)

 

예방방법

0.부드러운 칫솔, 잇몸에 좋은치약

1.워터픽사용

2.잇몸약/비타민C 복용(베타xxx, 이덴x 비추)

3.질기고 단단한 음식 피하기

4.이 악무는 습관, 이갈이 피하기

 

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